Keni probleme me flokët? Ju duket sikur nuk po ju rriten. Provoni këtë maskë që ka përbërës tërësisht natyralë dhe pa efekte anësore. Është bio. Por nëse keni lëkurë të ndjeshme, duhet ta shmangni këtë maskë, sepse mund t’ju shkaktojë ndonjë reaksion alergjik. Përbërësit: 1 lugë çaji mustardë pluhur 3 lugë çaji ujë të ngrohtë […]
Për të kuptuar nëse po hani një çokollatë të vërtëtë, të bërë 100% nga kokrrat e kakaos duhet të bëni këtë test të thjeshtë: Merrni çokollatën dhe ndajeni përgjysmë. Nëse çokollata bën një zhurmë të fortë, flet për një cilësi të lartë. Nëse çokollata bën një zhurmë të vogël ose aspak, më mirë lëre mënjanë […]
Shumica prej nesh rrinë gjithë ditën para kompjuterit e celularit. Sytë lodhen dhe kjo bën që të na dhembë koka. Por po ju tregojmë disa ushtrime për të çlodhur sytë. Bëni këtë ushtrim duke qëndruar në këmbë ose duke u ulur. Shikoni në të majtë mos lëvizni kokën dhe përqendrohuni në një objekt që mund […]
Po ju tregojmë një recetë të thjeshtë se si të bëni njoki. Përbërësit 50 gr gjalpë 200 gr proshutë e tymosur (speck, e prerë hollë) 1 kuti pana (“Granarolo”) 150 gr djathë parmixhano (“Granarolo”) 1 lugë gjelle kripë 1 pako pasta (Njoki nga “Divella”) Përgatitja 1-Në një tigan skuqni proshutën e tymosur me gjalpë. Shtoni […]
Të gjithë i biem shkurt dhe marim një sandëich apo diçka tjetër që ndoshta nuk është fare e shëndetshme, por për drekë në punë duhet të ushqehemi ashtu si edhe në shtëpi. 1: Salcë me avokado dhe speca Niseni me një loj salce të bërë me avokado. Bëjeni vetë ashtu siç ju pëlqen ta shijoni […]
Ushqimet e mbrëmjes së kaluar shpesh i konsumojmë edhe të nesërmen duke i ringrohur ato. Por duhet të dini se janë disa ushqime që nuk mund t’i ringrohni asnjëherë. Kërpudhat Kërpudhat nëse ngrohen paraqesin rrezik të lartë shëndetësor. Ata duhet të hahen menjëherë pasi janë përgatitur, ose të hahen të ftohta një ditë më pas. […]
Ne të gjithë mund të kemi ilaçe që i fusim në frigorifer, me idenë se aty ruhen më mirë. Por duhet të dimë rregullat kryesore për ruajtjen e tyre, pasi shpesh gabojmë. Disa medikamente duhet të ruhen në temperatura të ulëta dhe frigoriferi është vendi më i mirë për këtë. Megjithatë, dyert nuk janë alternativa […]
Është periudhë gripi dhe për ta luftuar ka ushqime të cilat të lehtësojnë disa nga simptomat e ftohjes ose gripit. Humbja e oreksit – Hani më më shpesh se kur jeni mirë me shëndet. Mbani mend që sytë luajnë rol të madh në hapjen e oreksit. Nëse para jush është një pjatë e stërmbushur, me […]
Fakulteti i Mjekesise, Tirane ne kuader te aktiviteteve gjate muajit nentor dhe Dites Boterore te Diabetit 2018 (tema “Diabeti Problem per çdo Familje”), ju fton te merrni pjese ne leksionet e hapura per te mesuar me shume rreth Diabetit dhe situates ne Shqiperi. “Dita Boterore e Diabetit 2018: Leksion i Hapur” 12 Nentor 2018, ora […]
Ta Pastrojmë Shqipërinë – 23 Nëntor 2018! Ne vazhdojmë të refuzojmë të jetojmë në vendin tonë të mbuluar me mbeturina, andaj në 23 Nëntor, për herë të nëntë organizojmë aksionin Ta Pastrojmë Shqipërinë Në Një Ditë. Jemi të vetëdijshëm që kemi edhe shumë probleme të tjera, jemi dëshmitarë që shumë qytetarë të vendit tonë e […]
InfoKult jep informacion 360 gradë për të kaluar kohën e lirë sa i takon artit, kulturës dhe turizmit (në kuptimin e destinacioneve turistike).
