Noti në ujë me klor është i sigurt gjatë shtatzënisë. Në fakt, është mënyrë e mahnitshme dhe e rekomandueshme për të ushtruar gjatë shtatzënisë. Megjithëse ka pasur tendenca të thuhet se uji me klor mund të shkaktojë defekte të lindjes, ekspertët i mohojnë këto duke thënë se nuk janë të bazuara në ndonjë dëshmi. Puna […]
Korça mirëpriti mbrëmjen e djeshme natën e parë të Festës së Birrës, eventi më i madh festiv veror. Në mbrëmjen e parë të Festës së Birrës pjesëmarrësit e shumtë në Pazarin e Vjetër shijuan një atmosferë festive duke u argëtuar nën ritmet e muzikës me njëri-tjetrin dhe duke shijuar gatimet tradicionale nën trokitjen e gotave […]
Gërma “M” ka qenë gjithmonë e lidhur me një intuitë të mirë. Shumë njerëz në mbarë botën besojnë se linjat në pëllëmbët tona mund të zbulojnë shumë për personalitetin tonë dhe mund të ndihmojnë për të parashikuar edhe të ardhmen.Tani besohet se ata që kanë shkronjën “M” në pëllëmbën e tyre janë me të vërtetë […]
Të gjithë i kemi bërë pyetjen vetes se përse shërben xhepi i vogël në xhinse. Bëhet fjalë për xhepin e vogël mbi xhepin e djathtë në pjesën e përparme të xhinseve. Është një element estetik apo ka një funksion të caktuar? Nga e ka origjinën ai? Ne e zbuluam! Ai është një mbajtës ore, i […]
E keni trupin në formë molle, dardhë, banane? Cili është biotipi juaj dhe cilat janë parimet kryesore dietike? Zbulojeni tani. 1. Biotipi limfatik ose ‘dardha’ Karakteristike për subjektin ginoid, që do të thtoë që ekziston tendenca për të grumbulluar inde dhjamore drejt ijeve, biotipi limfatik ose i quajtur ndryshe dardhë, paraqet disa karakteristika tipike si […]
Të gjithë e urrejmë atë ndjesinë kur mezi mbyllim zinxhirin e fundit ose pantallonave. Ja disa këshilla të dobishme nëse doni të luftoni fryrjen abdominale dhe të keni një bel më të hollë. Çfarë duhet bërë për të pasur një bark të sheshtë? Ujë Uji është aleat i pazëvendësueshëm për pastrimin e organizmit, luftimin e […]
Nikotina shkakton rritje të shpejtë të tensionit të gjakut dhe dëme serioze në mushkëri. Për më tepër, edhe në qoftë se ndaloni pirjen e duhanit, efekti i nikotinës do të zgjasë për vite me rradhë Më poshtë po ju sugjerojmë disa ushqime të shëndetshme, të cilët mund t’iu ndihmojnë të eliminoni nikotinën nga trupi juaj: Brokoli […]
Për të gjithë ju që keni nevojë për proteina, në vend që të vraponi menjëherë pas suplementeve, ne ju tregojmë ushqimet që janë të tejngopura me këtë nutrient: Ushqimet që përmbajnë proteina: Bifteku Tofe Mishi i gjelit të detit Salmoni Thjerrëzat Mishi i pulës Vezët Ushqimet që përmbajnë karbohidrate: Orizi Patatet Drithërat Kuinoa Shalqiri Makaronat […]
Misri i ëmbël përmban vitamina, minerale dhe fibra. Një gjysmë filxhan misri përmban rreth 72 kalori. Pigmenti që i jep ngjyrën e verdhën misrit të ëmbël përmban lutein dhe vitaminë A, dy element, të cilët mungojnë te misri i bardhë i ëmbël. Misri i ëmbël është një lloj drithi pa gluten dhe mund të përdoret […]
Një shkrimtare britanike e quajtur Bee Wilson ka këshilluar të gjitha nënat e reja që fëmijëve të tyre të vegjël t’i japin perime menjëherë pasi të kenë mbushur 4 muaj jetë. Sigurisht, pa i hequr qumështin e gjirit. Kjo do të bëjë që ata në të ardhmen të zgjedhin ushqime të shëndetshme. “Ka prova se […]
InfoKult jep informacion 360 gradë për të kaluar kohën e lirë sa i takon artit, kulturës dhe turizmit (në kuptimin e destinacioneve turistike).
