Qumësht me mjaltë çdo mëngjes dhe ja përfitimet e mahnitshme që do të keni

Kombinimi i mjaltit dhe i qumështit ndonjëherë përdoret në ushqim, por edhe në kozmetikë, gjë që flet mjaftueshëm për vlerat, por edhe për bashkimin ideal të këtyre dy përbërësve. Këto janë disa nga përparësitë të cilat shfaqen pas konsumimit të rregullt të qumështit me mjaltin: Kujdesi për lëkurën Edhe mjalti, edhe qumështi kanë veçori antimikrobike. […]

Maskë me tre përbërës shtëpie për fytyrë të yndyrshme

Kjo maskë me kos, portokall dhe Aloe Vera pastron fytyrën thellësisht, duke i dhënë saj një shkëlqim që e keni dëshiruar gjithnjë. Po ashtu, ajo mbyll poret e zgjeruara nga yndyra duke e lënë fytyrën tuaj të pastër dhe të shëndetshme. Përbërësit: 1 lugë çaji kos 2 lugë gjelle lëng portokalli Pak lëkurë e grirë […]

Sekreti për ta shmangur këtë situatë të sikletshme në verë!

Temperaturat e larta në verë shpeshherë mund të na shkaktojnë edhe situata të sikletshme. Njëra prej tyre është djersitja teksa ulemi qoftë edhe për disa minuta. Kjo bën që të ndihemi në siklet me veten, por edhe me të tjerët. Ja disa këshilla sesi mos ta përjetoni kaq shumë këtë moment: Vishni rroba të lehta, […]

Duhet ta mbyllni gjithnjë kapakun e Wc-së. Ja pse

Mbyllja e kapakut të Wc-së është shumë e rëndësishme pas përfundimit të nevojave personale. Për fat të keq, jo të gjithë e bëjnë këtë. Pasi tualeti të jetë pastruar me ujë të bollshëm ju duhet të mbyllni kapakun menjëherë. Kjo pasi bakteret dhe mikroorganizmat patogjenë lëshohen në ajër. Ato mund të futen në flokë, rroba […]

4 efektet e qershisë

Trajton kancerin Nëse ju jeni një pacient i sëmurë me kancer, konsumimi i qershisë rrit shanset për shërim. Kjo, për shkak se qershitë kanë veti ushqyese që ndihmojnë në luftën kundër të gjithë mënyrave te kancerit dhe sëmundjeve të zemrës. Forcon kujtesën Mos iu ndani qershive këtë sezon sepse ajo shërben për të forcuar kujtesën. […]

Të gjithë për Yoga me Klodian Muratin të premten! Te Liqeni dhe falas

HATHA YOGA tek fushat e Liqenit Artificial ditën e premte, mos harroni. Yogisti më i mirë dhe më profesionist në Shqipëri Klodian Murati, organizon Eventin më fantastik, magjik dhe të pa harruar i cili do të ndryshojë jetën tuaj. Prej 10 vitesh në fushën e Yogas, Klodi do të jetë te Liqeni për 3 orë, duke […]

Kafe

“Kafe Llafe” me regji të Qëndrim Kqikut vjen me premierë në Teatrin Kombëtar të Kosovës

Janë përgatitjet e fundit rreth realizimit të shfaqjes “Kafe Llafe” me regji të Qëndrim Kqikut e që do të vjen premierë në Teatrin Kombëtar të Kosovës, shkruan KultPlus. Qëndrim Kqiku ka bërë të ditur se kjo shfaqje do të prezantohet me premierë më 7 qershor. Me rolet e tyre në këtë shfaqje do të paraqiten […]

Natyra Fest 3! Njihni Gramshin dhe atraksionet e tij këtë fundjavë…

Gjatë 25-26 Majit në Natyra Fest Gramshi vjen më afër turistëve përmes ofertës së larmishme turistike ende të pazbuluar. Këtu spikasin Ujëvara e Sotirës, Kanioni i Holtës, Shpella e Kabashit, Liqeni i Dushkut, Grabova, Liqeni i Zi, Kanioni i Sinecit, Kalaja e Kodrionit dhe e Tërvolit, dhe Rovie e Kukurit. Gramshi ofron mundësi të jashtëzakonshme […]

Praktike Meditimi. Ja kur

Mbylli sytë, hape zemrën, merr frymë ngadalë dhe relaksohu. Shijoje qetësinë dhe buzëqesh! Kjo është një ftesë për t’u larguar nga zhurma e përditshme për të ushqyer shpirtin dhe mendjen, duke eksploruar thellësitë e qenies në qetësi e heshtje. Kur? -Çdo të enjte, ora 18.30. Ku? -Te “The Aikido Dojo”, Rr. Sami Frashëri, P56/2 (Pallati […]

InfoKult jep informacion 360 gradë për të kaluar kohën e lirë sa i takon artit, kulturës dhe turizmit (në kuptimin e destinacioneve turistike).