Ç’duhet të hani nëse keni këtë formë trupi

E keni trupin në formë molle, dardhë, banane? Cili është biotipi juaj dhe cilat janë parimet kryesore dietike? Zbulojeni tani. 1. Biotipi limfatik ose ‘dardha’ Karakteristike për subjektin ginoid, që do të thtoë që ekziston tendenca për të grumbulluar inde dhjamore drejt ijeve, biotipi limfatik ose i quajtur ndryshe dardhë, paraqet disa karakteristika tipike si […]

Memorial në Lushnjë për ikonën e skenës shqiptare, Vaçe Zela

Në Lushnjë së shpejti do të vendoset një memorial kushtuar Artistes së Popullit, Vaçe Zela. Memoriali do të vendoset në Sheshin e Qytetarëve. Lajmi bëhet i ditur nga Bashkia Lushnjë duke theksuar se “në këtë memorial i cili është një vlerë e shtuar për qytetin e Lushnjës, Vaçe Zela është me kitarë e cila duket […]

Perëndeshat e kinemasë italiane

CineClub i Institutit – Takime në Bibliotekë Kontesha e Hong Kong-ut Një film i Charlie Chaplin. Me Sydney Chaplin, Sophia Loren, Marlon Brando, Tippi Hedren, Geraldine Chaplin. Komedi, 108’, USA 1967, Audio në Anglisht – Titra në Italisht Në një anije miliarderësh, një diplomat i pasur amerikan njeh një emigrante ruse interesante dhe ekstroverse. Gruaja […]

Si të hani shëndetshëm me pak para

1. Blini kryesoret. Blerjet në dyqane apo treg të gjërave kryesore nuk janë të shtrenjta dhe pasja e tyre në dollapin tuaj të ushqimeve apo në frigorifer do t’ju japë mundësinë të ushqeheni ashtu siç dëshironi. Mendoni për vezët, avokadot dhe bukën integrale, të shoqëruar me djathin e duhur, limonët apo specin e kuq të grirë që […]

“Nga Kjo Botë Në Tjetrën” i autorit John Bunyan në Klubin e Librit

Libri i radhës që do të diskutohet në Klubin e Librit Tiranë është “UDHËTARI – Nga Kjo Botë Në Tjetrën” i autorit John Bunyan. Diskutimi do të jetë të martën, me datë 30 korrik 2019, te Qendra Stefan në Tiranë. Më poshtë keni edhe një artikul të shkurtër Ledio Hala i cili ka qenë pjesë […]

Pse njerëzit vazhdojnë të shkruajnë dhe të lexojnë romane

Mbase nuk është gjëja më domethënëse, për një shkrimtar që shkruan kryesisht romane, të pohojë faqazi se i duket gjithë sa herë tejet e çuditshme jo vetëm të shkruajë, por edhe të lexojë romane. Jemi mësuar me këtë gjini hibride dhe elastike prej së paku treqind e nëntëdhjetë vjetësh, që kur në qytetin tim të […]

InfoKult jep informacion 360 gradë për të kaluar kohën e lirë sa i takon artit, kulturës dhe turizmit (në kuptimin e destinacioneve turistike).