A duhet të konsumojnë mish gratë shtatzëna

Disa gra nuk hanë mish për arsye të ndryshme, disa ruhen nga kolesteroli, disa janë kundër therjes së kafshëve për ta hëngër mishin e tyre, kurse disa tjera thjesht nuk e pëlqejnë shijen e mishit. Kur jeni shtatzënë (ose nëse planifikoni një shtatzëni) mund të bëheni merak se a duhet të hajë patjetër mish. A […]

Kujdes nga parfumet

Parfumet janë projektuar për të stimuluar trurin, por studimet tregojnë se produktet e parfumuara ndikojnë negativisht në shëndetin e njeriut. Kur ekspozohet në ajër të hapur, parfumi avullon substance kimike të cilat aktivizojnë qelizat nervore të hundës, të cilat nga ana e tyre i dërgojnë mesazhe trurit. Fatkeqësisht, për disa këto sinjale janë aq të […]

Jepi jetë ideve

ABG është kursi i parë i sipërmarrjes në Tiranë vetëm për të rinj 15-21 vjeç që të kthejnë idetë e tyre në kompani ose biznese të suksesshme. Kohëzgjatja e këtij kursi është 8 ditë. Aplikantët e përzgjedhur do krijojnë skuadrat e tyre në bazë të roleve të një nisme sipërmarrjeje dhe interesave të përbashkëta. Secila […]

Jeni njeri që e shprehni mllefin? Bëni mirë sepse…

Fshehja apo mbajtja në vete e emocioneve negative mund të ketë pasoja të rrezikshme për shëndetin. Kështu thonë ekspertët nga universiteti gjerman, në të cilin kishin marrë pjesë rreth 6.000 pacientë. Shkencëtarët gjermanë, studimi i të cilëve ishte publikuar në revistën “Health Psychologies”, kanë vërtetuar se personat që hedhin jashtë, apo e shprehin mllefin e […]

Aerobi në Park

Çdo të Martë Agjencia e Parqeve dhe Rekreacionit – Bashkia Tiranë, në bashkëpunim me Universitetin e Sporteve të Tiranës dhe Fakultetin e Veprimtarisë Fizike dhe Rekreacionit, sjell Aerobi në Park nga Prof.Dr Ferdinand Mara. Aktiviteti është pa pagesë dhe janë të mirëpritur të gjithë ata që duan të marrin disa këshilla për trup dhe mendje […]

Ja pse fëmijët duhet të hanë peshk

Një hulumtim i ri thotë që fëmijët që hanë më shpesh peshk dhe vaj peshku mund të jenë lexues më të mirë se sa moshatarët e tyre, shkruan DailyMail. Hulumtuesit zbuluan se aftësia e fëmijëve për të lexuar është përmirësuar dukshëm pas konsumimit të Omega 3, transmeton KosovaPress. Ekspertët thonë se gjetjet ritheksojnë rëndësinë e […]

14 vjet Geraldina Sposa. Parada e nuseve dhe vipave në Rogner

Prej katërmbëdhjetë vjetësh sfilata e Geraldina Sposa-s është kthyer në një event kulturor të mezipritur në Tiranë në çdo fillim qershori, që përkon me ditëlindjen e sallonit më të njohur në Shqipëri për fustanet e nuseve. Por në eventin madhështor të mbrëmjes së djeshme nuk pamë vetëm nuse që bënin paradë për të demostruar para […]

10 ushqime që kanë më pak kalori

Të gjithë jemi munduar që të mbajmë dietë dhe të gjithë e kemi pasur shumë të vështirë. Ushqime pa shije dhe pa kalori që na kanë ardhur në majë të hundës. Por ja disa fruta perime që kanë më pak kalori dhe nëse i konsumoni mund të dobësoheni. 1. Portokalli i kuq- 1 portokall i […]

InfoKult jep informacion 360 gradë për të kaluar kohën e lirë sa i takon artit, kulturës dhe turizmit (në kuptimin e destinacioneve turistike).