Shkolla verore e fotografise per femije organizon kursin 2 javor cdo dite ora 10.00-12.00.
Kombinimi i këtyre katër ushtrimeve zëvendëson orët e gjata në palestër. Nëse doni të tonifikoni trupin tuaj apo të humbni peshë, ju duhen pikërisht këto katër ushtrime. Ato janë përfikte si për njerëzit që frekuentojnë rregullisht palestër, ashtu edhe për ata pak më dembelë të cilët nuk janë shumë të dhënë pas aktiviteteve fizike. Nëse […]
Fiku, fruta e parajsës e cila ripërtërin, forcon, e ruan shëndetin dhe fshin rrudhat. Një bimë që jep shumë ndërsa i nevojitet pak, vetëm tokë e varfër dhe ndonjë pikë e ujit, konsiderohet ushqim i njohur për vetitë shëruese. 1. Përmbajtje e lartë e magnezit. Magnezi është një nga elementet bazë që e mbron sistemin […]
Gazeta “Metro” jep “7 arsye për të shkuar në Shqipëri”, të cilat variojnë që nga jeta e natës e deri tek kulinaria dhe natyra, duke e bërë kështu tërheqëse për shumë grupmosha të ndryshme. “Mund të kërcesh tërë natën” është arsyeja e parë dhe jep si shembull festivalin butik “Kala”, i cili organizoet këtë vit për […]
Disa objekte antike në Durrës që i përkasin shekullit II ose shekullit III pas Krishtit janë zbuluar pranë forumit bizantin nga ekspedita Franko-Shqiptare. Mësohet se objektet antika të zbuluara janë enë qeramike, enë qelqi, kapak bronzi dhe 2 medalionë Objektet antike mendohet se janë zbuluar në një banesë në momentin kur ajo ka qenë duke […]
Nga Flogerta Krypi Tom Sojeri dhe aventurat e tij, besoj se është personazhi, i cili është lexuar nga të gjithë ne dhe në një formë apo një tjetër, jemi përpekur t’a imitojmë apo t’i ngjanim sado pak. Kur e kam lexuar për herë të parë duhet të kem qenë rreth dhjetë vjeç dhe akoma i […]
Ditëve të fundit qeveria ka lëshuar një projektligj për votim në parlament i cili i hap rrugë zaptimit të pronës publike të Teatrit Kombëtar duke ja falur atë privatit dhe duke realizuar dhe prishjen e Teatrit Kombëtar. Në këto kushte është bërë e nevojshme mbrojtja fizike e objektit të Teatrit Kombëtar dhe të pronës publike […]
Projekti “Zërat e Bardhë”, mbështetur nga Ministria e Kulturës, Bashkia Tiranë dhe Agjencia e Parqeve dhe Rekreacionit ka për synim krijimin e grupeve korale në shkollat e ciklit të ulët 9-vjeçar në zonat periferike të Tiranës dhe Vlorës. Edukimi koral përbën një nga zhanerët edukativ më të përdorur në praktikat muzikore universale, që përfshin të […]
Agjencia e Parqeve dhe Rekreacionit – Bashkia Tiranë në bashkëpunim me Mobike Albania dhe Telekom Albania, në kuadër të projekteve të jetesës aktive organizojnë kampin veror “Sport Fest”. Ky sezon i nxehtë kalohet tek Liqeni, nën hijet e pemeve dhe flladet freskuese në kampin më argëtues të verës i cili në pjesën e parë të […]
Një eksperiment njëvjeçar i kryer nga Universiteti Georgia dhe Clarckson ka synuar të zbulojë se si pijet e nxehta ndikojnë në performancën tonë kognitive. Në këtë studim, pjesëmarrësit është dashur të konsumojnë kakao me kafeinë, kafeinë pa kakao dhe pije placebo pa përmbajtur as kakao as kafeinë. Pas eksperimenteve dhe testimeve të ndryshme kognitive, rezultatet kishin treguar […]
