Sipas statistikave, një pjesë e madhe e popullsisë në botë nuk bëjnë gjumë mjaftueshëm. Përderisa rekomandohet që të flini deri në tetë orë gjumë brenda një nate, një pjesë dërrmuese e njerëzve nuk i bëjnë as gjashtë orë gjumë. Ekspertët shëndetësorë tregojnë se mungesa e gjumit ka ndikim negativ në shëndetin dhe mirëqenien e njerëzve. Por, […]
