Art & Kulturë

Si të shmangim stresin? Dr. Fleura Shkëmbi, na tregon disa teknika në kushte shtëpie

Nga Dr. Fleura Shkëmbi, Psikologe klinike dhe Hipnoterapiste/ Shpesh situatat dhe mendimet që na bëjnë të ndihemi të stresuar dhe tensionuar na duken të pakapërcyeshme dhe më të mëdha nga sa janë në realitet. Ne priremi ta zmadhojmë stresin kur e mendojmë më shumë seç duhet. Në këtë paraqitje ne dukemi të vegjël dhe pa […]

Suksesi nepermjet Meditimit Transendental, Prishtine!

Në këtë takim dt. 16.02.2018 mësuesi i Meditimit Transendental Justin Goçi, për herë të parë, krahas informacioneve tejet të rëndësishme që do të komunikojë mbi MT edhe shëndetin Mendor-Fizik, do të komunikojë edhe mundësitë e rritjes së produktivitetit në punë dhe të ardhurave të korporatave apo bizneseve nëpërmjet praktikës së MT nga grupet e punës. […]

Mendje, trup, shpirt!

Gjatë ndryshimit të stinëve nuk ndryshojnë vetëm kushtet klimaterike, por edhe gjendja jonë psikologjike, fizike e shëndetësore. Shumë prej balancave në fiziologjinë tonë prishen, duke na bërë më të prekshëm ndaj sëmundjeve apo luhatjeve të humorit, nivelit të socializimit me të tjerët apo edhe mënyrës se si ndihemi me jetën tonë. Për t’u njohur me […]

InfoKult jep informacion 360 gradë për të kaluar kohën e lirë sa i takon artit, kulturës dhe turizmit (në kuptimin e destinacioneve turistike).